Мышечный блок — это комбинация зажимов на мышцах, препятствующая движению энергии по телу. Место с хроническим напряжением теряет со временем чувствительность. Так формируется из напряжений наше с вами телосложение, фигура. Ее можно оживить и освободить.
Мы будем изучать упражнения по каждому из семи мышечных блоков, которые позволять энергии свободно течь по телу, возвращая жизненную силу.